بهبود فردی یا رشد شخصی؟ قسمت دوم
در بخش اول این مقاله در فرهنگهای لغت به جستجوی واژگانی پرداختیم که برای ارجاع به موضوع تغییر و تحول مثبت در زندگی یک فرد به کار می رود. در نهایت به دو عبارت بهبود فردی (self-improvement) و رشد شخصی (personal development) رسیدیم.
در این بخش می خواهیم به تفاوت این دو عبارت در حوزه معنایی که ارجاع می دهند و کارکردی که دارند بپردازیم. برای این کار به سراغ مقالات انگلیسی رفتیم و از سه مقاله اول در جستجوی گوگل استفاده کردیم. متاسفانه مقاله ای فارسی که به طور مشخص به تفاوت این دو اصطلاح پرداخته باشد پیدا نکردیم. در اینجا ضمن بررسی یک به یک این سه مقاله و آوردن چکیده ای از هر کدام، در پایان جمع بندی کلی از بحث خواهیم کرد.
مقاله اول
وبسایت mynewsdesk.com در مقاله ای این دو مفهوم را اینطور با هم مقایسه می کند: رشد شخصی توسعه یا بالا بردن صفات شخصی که از قبل در وجود ما است. خواستن، یادگیری و تغییر چیزی که نه آسان و نه بدون ریسک است. یادگیری دانش و تبدیل آن به مهارت فرایندی زمانبر و چالشزا است. پا گذاشتن در وادی جدید و کشف نشده ای است که همواره با موانع و چالشهای جدیدی روبرو می شوید. ولی وقتی یاد میگیرید چگونه از این شرایط موفق بیرون بیایید دیگر عمق چالشها برایتان اهمیتی ندارد. ضمن اینکه هر چالش شما را قوی تر می کند. در مقابل بهبود فردی پیدا کردن نقاط ضعف خود و بهبود آن با کتابهای خودیاری (Self-Help) همراه با نقشه و مسیر گام به گام تا بهبود یک جنبه است. مثلا کاهش وزن، یا تقویت حافظه.
بزرگترین تفاوت این دو، تفاوت در رویکرد است. بهبود فردی اقدامهای مجزا مانند خواندن یک کتاب برای یادگیری تکنیک بهبودی در یک حوزه شخصی و با سرعت شخصی است. ولی رشد شخصی نیاز به کمکهای بیرونی بیشتری دارد مانند کتاب و ویدیو و جلسه زنده و تعاملی با مربی. آموزشها عمیق تر و تمایل به محدودیت زمانی دارد. نظریه ها بیان می شود و مسیر مشخص می شود.
البته گاهی مرز آنها مشخص نیست و مقادیری از هر دو وجود دارد. مثلا اگر بخواهید ثروتمند شوید مقداری از هر دو لازم است.
مقاله دوم
برایان فورد در مقاله ای در سایت medium.com تفاوتهای بهبود فردی و رشد شخصی را اینطور بیان می کند: رشد شخصی همانطور که از واژه development می دانیم چیزی است که در جریان است. فرایندی روزانه برای رشد که نتیجه اش بدست آوردن بهبود است. از طرف دیگر بهبود فردی نتیجه محور است، بهبود یعنی حالتی بهتر از آنچه هست. بهبود یعنی “چه چیز” و رشد یعنی “چگونه”. نتیجه اینکه در تلاش برای سرمایه گذاری در رشد شخصی شما بهبود فردی را تجربه می کنید.
مقاله سوم
وبسایت thepdcafe.com در مقاله ای تفاوت این دو را اینطور بیان می کند: رشد شخصی یعنی توسعه کلی در شغل، رفتار، سلامتی و سبک زندگی. شناخت ضعف ها و ساخت مسیر رسیدن به اهداف. از خود آگاهی شروع می شود. انگیزه آن از موفقیت یا احساس نا شادمانی از شرایط موجود و خواست تغییر شرایط بوجود می آید. ایجاد برنامه توسعه شخصی می تواند به فرد جهت دهد و برای هر شخص هم متفاوت و یکتا است.
از طرف دیگر بهبود فردی متمرکز بر درون است. به همه جنبه های شخصیت، شادی، معنویت، صلح می پردازد. کلید شادی در دستان ما است و کمک می کند بر احساسات منفی فائق آییم، اعتماد به نفس خود را بالا ببریم، بر ترس خود غلبه کنیم و انسان بهتری شویم.
نتیجه گیری
اگر بخواهیم یک نتیجه کلی از این بررسی بگیریم بطور خلاصه می توانیم بگوییم اگر شما دنبال توسعه همه جانبه در زندگی خود هستید و می خواهید استعددهای خود را شکوفا کرده و در جنبه های درونی و بیرونی خود به موفقیت برسید و ستاره ای شوید که درخشش شما را همگان ببینند و تحسین کنند، حوزه آموزشی شما رشد شخصی است.
ولی اگر بدنبال بهبودهایی در طرز فکر، شخصیت و سبک زندگی خود هستید و می خواهید نقاط ضعف خود را اصلاح کرده، رضایتمندی و خوشنودی درونی بیشتری بدست آورده و به انسان بهتری تبدیل شوید و حتی دیگران خیلی هم متوجه شما نشوند شما در حوزه بهبود فردی طی طریق می کنید.
و نکته آخر اینکه این دو حوزه مرز مشخصی با هم ندارند و در برخی جنبه ها با هم همپوشانی دارند و لازم و ملزوم یکدیگرند شاید به همین دلیل است که معمولا بجای هم به کار می روند و مترادف به حساب می آیند.
دیدگاهتان را بنویسید